Ten prosty trik poprawia chwyt rękawic bramkarskich. Wielu bramkarzy o nim zapomina

Masz dobre rękawice, a po kilkunastu minutach treningu czujesz, że piłka nie trzyma się już tak dobrze jak na początku?

Problemem nie zawsze jest lateks.

Twoje rękawice mogą być po prostu zbyt suche.

Czy rękawice bramkarskie powinny być zwilżane?

Tak. Naturalny lateks stosowany w rękawicach bramkarskich zazwyczaj najlepiej pracuje, kiedy jest lekko wilgotny.

Nie chodzi jednak o to, żeby rękawice były przemoczone.

Przed treningiem lub meczem można delikatnie zwilżyć wewnętrzną stronę dłoni czystą wodą. W trakcie zajęć – szczególnie podczas ciepłych i suchych dni – warto kontrolować stan pianki i w razie potrzeby ponownie ją lekko zwilżyć.

Kilka kropel wody może zrobić różnicę.

Dlaczego suche rękawice gorzej chwytają?

Podczas treningu woda stopniowo odparowuje, a lateks wysycha. Im bardziej sucha powierzchnia chwytna, tym gorzej może zachowywać się podczas kontaktu z piłką.

Dlatego bramkarz może mieć wrażenie, że na początku treningu rękawice „kleją”, a później ich chwyt staje się słabszy.

Zamiast od razu obwiniać rękawice, warto najpierw sprawdzić coś bardzo prostego:

czy lateks nie jest całkowicie suchy?

Nie polewaj rękawic dużą ilością wody

Tutaj również łatwo przesadzić.

Lateks powinien być wilgotny, a nie ociekający wodą. Zbyt duża ilość wody może dać efekt odwrotny od zamierzonego i pogorszyć czucie piłki.

Najprostsza zasada?

Zwilż – nie przemocz.

Warto mieć przy bramce małą butelkę z wodą i podczas treningu w razie potrzeby delikatnie zwilżyć powierzchnię chwytną rękawic.

A co z pluciem na rękawice?

To charakterystyczny obrazek z meczów – bramkarz pluje na dłonie i pociera rękawice o siebie.

Działa? Chwilowo może zwilżyć lateks.

Ale zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest czysta woda. Jeżeli masz taką możliwość, zamiast śliny użyj butelki z wodą.

Prosty nawyk, o którym warto pamiętać

Dobre rękawice bramkarskie to jedno. Umiejętność odpowiedniego korzystania z nich to drugie.

Przed wejściem do bramki:

1. Delikatnie zwilż lateks.
2. W trakcie treningu kontroluj, czy nie wysechł.
3. Jeśli trzeba – dodaj odrobinę wody.
4. Po treningu umyj rękawice i pozostaw je do naturalnego wyschnięcia.

To prosty nawyk, który zajmuje kilka sekund.

A wielu bramkarzy nadal o nim zapomina.

A Ty zwilżasz rękawice podczas treningu?